Übungsleiter stellen sich vor!

Unter der Leitung des ehemaligen Turniertänzers Horst Niedergrieser trifft sich bereits seit 2002 regelmäßig unsere Tanzgruppe.

Jeweils im Frühjahr und Herbst wird Sonntags in der Zeit von 18:30 bis 20:00 Uhr in der Sporthalle zu flotten Rhythmen das Tanzbein geschwungen. Horst, der bereits seit 1985 verschiedene Tanzgruppen trainiert , bringt … Weiterlesen…

Fit & Entspannt am Vormittag

Mittwochs geht es in der Sporthalle in Hollingstedt von 10:00 bis 11:30 „Fit & Entspannt in den Vormittag“. Hier wird „jeder Muskel einmal bewegt“, wie die Übungsleiterin Sylvia Hansen betont. Es werden die Bereiche Koordination, Beweglichkeit, Krafterhaltung bzw. -aufbau, Sturzprofilaxe sowie kleine „Gehirnjogging-Einheiten“ angeboten.

„In den ersten 60 Minuten steht … Weiterlesen…