Reha – Sport

Montags von 10:00 Uhr bis 10:45 Uhr

Angebot für Menschen mit Wirbelsäulen-, Schulter-, Hüft- und Knieproblemen oder Osteoporose.

Sprechen Sie Ihre Ärztin/Ihren Arzt auf das nötige Rezept für die Kostenerstattung Ihrer Krankenkasse an!

Kontakt:

Jutta Bohn (zertifizierte Rehasport – Trainerin), Anmeldung unter Tel.01520 463 40 63

Fit & Entspannt am Vormittag

Ab Mittwoch, 18. April geht es in der Sporthalle in Hollingstedt von 10:00 bis 11:30 „Fit & Entspannt in den Vormittag“. An 10 Terminen wird „jeder Muskel einmal bewegt“, wie die Übungsleiterin Sylvia Hansen betont. Es werden die Bereiche Koordination, Beweglichkeit, Krafterhaltung bzw. -aufbau, Sturzprofilaxe sowie kleine „Gehirnjogging-Einheiten“ angeboten.

„In … Weiterlesen…

Übungsleiter stellen sich vor!

Mein Name ist Nicole Suhr,
ich bin seit 2010 beim SV Hollingstedt als Übungsleiterin tätig.
Mittlerweile leite ich eine Rehagruppe, trainiere die Senioren und die Fitnessdamen!

Meine Lizenzen:

  • Übungsleiter C-Lizenz
  • Übungsleiter B-Lizenz ( Rückenschule )
  • B-Lizenz Rehabilitation ( Orthopädie )
  • Aerobictrainer
  • Pilatestrainer

Meine Termine: